汉宫飞瑜的博客

　　情景：Y和B从小就认识，但不是很熟，后来上了大学时考入同一座城市，因为是老乡彼此常常相互照应，不论念书时还是放假回乡，都会常在一起玩，后来就相爱了。感情成熟后顺利结了婚，并且婚后感情一直很好，没有任何不愉快。可是一次偶然的机会，Y发现B出轨了，第三者是B曾经追求过的但遭到拒绝的对象，他们在一次校友聚会上重遇，时空变换居然让他们互生情愫，渐渐走到了一起……

作者 | 2011-11-5 0:03:37 | 阅读(21) |评论(0) | 阅读全文>>

女人须知的10大戒律

2011-11-4 0:06:19 阅读11 评论0 42011/11 Nov4

第一条，久病成良医，久恋知真情。

　　第二条，拜神会使你变得渺小。拜金会使你失去朋友，迷信爱情会使你一无所有。

　　第三条，临到分手，要男人的钱等于要男人的命，聪明的女人知道积谷防饥，未雨绸缪，打铁要趁热，要钱要趁爱。

　　第四条，天下暴雨后会发山洪，男人流泪后心肠会变硬。

　　第五条，明知山有虎，偏向虎山行，结果往往是葬身虎口。

作者 | 2011-11-4 0:06:19 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

最受宠的十种儿媳

2011-11-3 0:03:05 阅读28 评论0 32011/11 Nov3

1.先不说孝不孝顺，最起码懂得尊重。

要是十分孝顺，那当然好。然而，现实不太乐观。对于许多家公家婆来说，媳妇孝顺可遇不可求。好，先不说孝不孝顺。最起码，也要懂得尊重吧。尊重家公家婆的日常起居，尊重家公家婆的自我选择，尊重家公家婆的心理空间，尊重应该尊重的。见到你尊重，家公家婆也会尊重你，从而宠爱你。

2.会做家务，即使很少做。

这年头，做家务的媳妇越来越少，做家务的家公家婆却越来越多。家公家婆成了保姆，给全家人做吃的，给全家人洗穿的，给全家人打扫卫生，给全家人浇水养花，给全家人干这干那。媳妇呢？则比公主还悠闲，甚至对家公家婆颐指气使。

作者 | 2011-11-3 0:03:05 | 阅读(28) |评论(0) | 阅读全文>>

什么时辰出生的人是天生幸运儿

2011-11-2 0:05:02 阅读33 评论0 22011/11 Nov2

子时(23:00～00:59)

　　机智乐观，魅力浑然天成！

　　这个时辰出生的人都带有桃花的潜在特质，天生有迷人的魅力。他的警觉性、判断力都很敏锐，很有危机意识，无论在事业或感情上都很有冲劲，可惜感情方面很难自我控制，表面上看起来机智乐观，私底下却没什么安全感，甚至有点悲观。

　　他们善于交际，对朋友十分慷慨热心，只是他不喜欢承认增加的错误，你一旦背叛了他们，就会吃不完兜著走，乖乖等着接受他的碎碎念攻击吧！此外，他们都喜欢囤积物品，有未雨绸缪的习惯，因此通常都有储蓄的美德，也喜欢收集一些稀奇古怪的东西。

作者 | 2011-11-2 0:05:02 | 阅读(33) |评论(0) | 阅读全文>>

想瘦就瘦下半身去脂拍打

2011-11-1 0:03:28 阅读11 评论0 12011/11 Nov1

第一式：摇风摆柳

功效：收缩肚腩，打走肥腰。

准备姿势：

1、自然站立

2、两手下垂

做法：

1、身体先向左侧旋转摆动，两手顺势摆动，右手掌轻拍腹部左侧，左手背则轻打腰后部右侧。

2、身体向右侧旋转摆动，两手也顺势摆动如上，拍打腰侧部位。

3、身体继续从左到右旋转摆动，左右手继续拍打腹部及腰部，每日1-3次，每次50-100下。

拍后惊喜：腹部最容易出现大肚腩，这个拍打手法对减掉大肚腩和肥腰都有作用。其实经常作腰部旋转摆动，已可收腹降脂同预防腰间肥胖，加上拍打手法，效果更佳。若然想效果好一点，不妨稍为用力拍打。

作者 | 2011-11-1 0:03:28 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

生理期完美减肥四部曲

2011-10-31 0:04:44 阅读23 评论0 312011/10 Oct31

在我们早已习惯生理期所带来的诸多痛楚和不便时，谁能想到它竟能摇身一变，成为我们的减肥晴雨表。让生理期变成减肥加速器，绝不是不可能的事情！

如果注意到月经期间出现的生理变化和相应的饮食方式，女性的体重控制计划将会得到前所未有的显著成效！

生理期减肥四部曲

回忆一下，你是否总是到每个月的某个固定时间，心情就会徒然变坏，食量也随之剧增？这是你身体里雌激素在作怪，雌激素的分泌不仅时刻影响着女人的情绪，对运动健身的效果也有相当的影响。因此，瘦身专家建议:根据生理周期中四个不同阶段的雌激素分泌情况调整健身计划，既可有效加速减肥进程，还能同时训练体内激素的正常分泌。

第一部:减肥泄留期

时间计算:月经开始后第1-7天

生理表现:在月经来临时，由于黄体激素

作者 | 2011-10-31 0:04:44 | 阅读(23) |评论(0) | 阅读全文>>

1自制减肥茶不运动也瘦

2011-10-30 0:03:30 阅读13 评论0 302011/10 Oct30

减肥茶不一定要上药店买，也可以自己做哦!下面就教你12道减肥茶的做法，学学吧!

因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

做法:简单地用开水冲。

功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开，就可以饮用了。

功效:清热、利湿、治疗水肿。

情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

作者 | 2011-10-30 0:03:30 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

8个瘦腿方法不知不觉瘦大腿

2011-10-29 0:04:48 阅读22 评论0 292011/10 Oct29

小腿的赘肉有法每天早晚涂抹护肤品时，你是不是从来都是直接涂在脸上了？这样护肤效果可就差了很多。不论是精华、乳液还是水类、霜类的护肤品，最好都在涂抹前用双手揉搓10下，用手温给护肤品加热，然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后，再揉搓10下，轻轻按压全脸，帮助提高吸收，你的小脸会更红润健康。，

开始的时候可能是由于保养不周造成的干纹，慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹。一笑的时候看着眼周明显松驰，细纹导致眼睛越来越没有神采。很不养别人的眼。总不过要提醒此岁的女性，因为荷尔蒙渐渐下降，加上平时等同时兼顾家人以及事业，使得身心往往出现过度疲惫的状况，这双重的压力也会影响肌肤的正常运作，胶原蛋白的流失，让肌肤易显松弛无弹性

作者 | 2011-10-29 0:04:48 | 阅读(22) |评论(0) | 阅读全文>>